心理学家发现，真正的内向的人善于用独特的方式来展示自己的魅力，因为一旦准备好了，他们就会谈论自己喜欢或感兴趣的话题。展示生活方式的一种独特方式是说话。佛罗里达州立大学的艾利克森教授发现，许多专家通过长时间刻意练习一项技能而变得优秀。那些在舞台上和屏幕上看起来自信的人，也在刻意练习自己的口才，以达到今天的表现。比如比尔盖茨和乔布斯都是内向的人。但是我们很多内向的朋友，因为性格内向，比较低调，不敢在公共场合说话。我们扪心自问:我是不是应该刻意练口才，使自己摆脱这种内向的性格，变得开朗大方一些呢？
你内向吗？是不是到了人多的环境里就不敢说话了呢？有没有表现过害羞自卑或者自信？许多人的答案是肯定的。那么内向的人如何自信地表达自己呢？今天，小编将以自己的亲身经历为指导，告诉你内向的人如何自信地表达自己。
为了提高自己的自信，我尝试了很多研究方法，但是都失败了。后来听了朋友的推荐，参加了托卡口才的培训。第一次站在台上，紧张得结结巴巴，第一次演讲就结束了。然后我决定每周加入一次俱乐部，增强自信心。就这样，内向的我一次次逼着自己的上台，一次次克服自己的恐惧，努力是有回报的，经过了一段时间的坚持锻炼和说话大大提高了我的信心。
长期以来不断努力进行演讲训练，结果表明，学生演讲对提高内向者的自信心最有效。所以，我一直坚持这个演讲的习惯。一有机会，我就上台表现自己，上台演讲，任何主题，任何内容都可以。内向的人无论什么才能都表现得很自信吗？必须先有自信再表现，以上是小编总结的一点经验，希望对性格内向的你有帮助。
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