广州天河区排名前十高三复读辅导学校推荐一览-TOP10排名
2022-08-26 15:28

广州全程高考复读学校是中科旗下一所高起点、高标准、全封闭管理的复读学校。自创办以来,学校坚持全小班教学、全个性辅导、全过程陪护、全封闭管理、全方位发展的办学思路,为广大学生的高考之路定向把关、保驾护航.


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一般来说,复读生会比应届毕业生强很多,同样的知识和考点,一年的学习时间,一年的实践期,一年的实践期,明显优于今年的学生,不用怀疑,很多中学能考上重点大学的学生,大部分都是后进生。这些学校每年都会把后进生作为重点对象。为了吸引优秀的学生,他们花巨资抢占学生的生活来源,所以,学习疲劳是由一定的主客观条件引起的身心反应,不是自然现象,考生要对产生的原因有正确的认识,并有针对性,这样才能有效的预防和消除学习疲劳。

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一、如何预防学习疲劳:

1.学会休息

安静的休息

安静的休息是指睡眠和休息。睡眠是最基本、最重要、不可替代的休息。人在睡眠时,体内各器官的代谢活动减少,大脑皮层由兴奋转为抑制,耗氧量减少,有利于血液中营养物质和氧的自我补偿,以积蓄能量。既保护神经细胞,避免过度疲劳,又能促进神经细胞功能的恢复。

b、主动休息和交替休息

主动休息也叫主动休息,如散步、打球、轻体力劳动等。你也可以和别人聊天。交替休息指的是文理等不同学科的结合,使大脑皮层的神经细胞不会疲劳,可以相互促进。




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二、科学安排学习时间。

研究表明,在一天或一周的不同时间,学生的学习效率和疲劳程度是不同的。比如早上两三节课是效率最高的时期,第四节课是疲劳明显的时期;每周二、三、四是最佳学习日,周一、五、六是思想容易分散、情绪波动的时段。

因此,考生要注意各科学习时间的安排和搭配,让以抽象生动为主的文理相通的科目、脑力活动和体力活动、内容多内容少的科目交替进行,这样可以调节神经活动,减轻大脑的疲劳。


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