当今社会，独生子女非常普遍，很多父母对孩子期望过高，不顾孩子的实际情况。他们用神童的标准来要求自己的孩子，强迫他们学外语，背诗，弹钢琴。孩子一旦达不到规定的标准，就会受到严厉的惩罚，心都要碎了。同时，他们会对学习产生反感，甚至与父母对抗。厌学是中学生学习心理障碍中最常见、最危险的问题，也是青少年最常见的心理疾病之一。从心理学的角度来看，厌学是指学生对学习活动持消极态度的行为反应模式，主要表现为学生对学习认知的偏差、对学习的消极情感态度、主动远离学习的行为。

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厌学是对学习感到厌倦甚至厌恶，以此来逃避的一种消极情绪表现。一般发生在开学的时候。孩子如何从厌学转变为喜欢学习？家长和孩子厌学怎么办？

孩子厌学了怎么办？

1.改善学习环境

为了改变学生对生活的态度和对学习的理解，我们必须首先改善他们的环境。良好的环境需要社会、家庭和学校的配合。社会的鼓励、家庭的关爱、老师的关注、同学的友善，都有利于营造重新学习和学习的氛围，消除厌学儿童的被遗弃感和被歧视感。只有这样，孩子的学习体验才能从厌恶到恐惧，到快乐和舒适，到积极地生活和学习。

2.多和孩子聊聊。

教育很重要。家长要经常和孩子谈心，了解孩子的学习情况或其他情况，给孩子心理辅导，消除孩子对学习的恐惧，鼓励孩子克服困难，积极动脑，认真完成学习任务。教育也需要策略。父母应该多鼓励和表扬孩子。只要孩子取得了一定的进步，就应该给予充分的肯定，提高孩子学习的信心。

3.注意流程和细节。

家长不仅要关注孩子的学习成绩，更要关注孩子的学习和改变过程。他们要多沟通，经常检查督促，给孩子创造一个良好的环境，让孩子有一个稳定的情绪。注意细节的过程，利用孩子分析成绩好坏的具体原因，学习方法，如何把学习和游戏结合起来，然后利用他们的优缺点，帮助孩子养成良好的学习习惯。

4.培养兴趣，树立信心。

我们常说，兴趣是孩子一生中最好的老师。为了彻底改变孩子的疲劳，我们必须培养他们的学习兴趣。厌学的孩子在对自我价值有了新的认识后，会立刻开始自我实践。这种尝试的结果是好是坏，是完成转化的关键。因此，我们必须努力为厌学的学生创造环境，培养他们的实践兴趣，品味他们的成功感和学习兴趣，逐步培养良好的学习习惯和正确的学习方法，从而树立信心，坚定信念，彻底消除他们的心理。学习疲劳的障碍。

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5.减少帮助，培养意志。

很多厌学的孩子内心有恐惧，依赖父母、老师、同学，希望得到尽可能多的外界帮助。相应地，父母和老师应该纠正孩子的懒惰习惯。家长可以逐渐减少对孩子的帮助，逐渐提高孩子的自理程度，培养孩子的意志。善意不仅有助于最终消除学习倦怠，对孩子以后的行为和工作也很重要。

6.正确的价值观

我们应该给孩子灌输正确的价值观。告诉孩子，我们读书的理由没有可比性。只要真正吸收了学习内容，考试成绩只是一个辅助结果。最重要的是孩子在学习过程中做出的努力。