经常听父母抱怨，孩子做作业磨磨蹭蹭，一点效率也没有。其实，效率不是一触即发，而是平时养成的习惯。良好习惯和学习效率的培养对孩子的学习和生活有很大的影响，那么应该怎样做才能提高孩子的学习和工作效率呢？
首先，父母可以通过把握时机来提高孩子的效率。尤其是孩子在做作业的时候，家长要估计孩子完成作业需要多长时间，给孩子设置一个小闹钟。可能孩子一开始就会超时。我们可以在孩子超时的时候惩罚他，比如今天不能让他看动画片；如果提前完成了，我们可以奖励他，让他多玩动画片或者多看动画片。随着时间的推移，孩子会习惯的，他可以在规定的时间内完成作业，不需要定时，因为做完作业后他有自己的事情要做。在提高工作效率的同时提高孩子的学习效率，是两全其美的。
其次，有些孩子效率低下，是因为他们做事缺乏热情。家长可以通过一些游戏来提高孩子做事的积极性，比如起床看谁穿衣服快，谁叠被子又快又好。玩这个游戏，家长不要盲目在乎输赢。如果父母总是比孩子先完成，孩子就会失去兴趣。如果父母总是比孩子慢，孩子觉得你是故意的，所以不愿意和父母玩这个游戏，所以输赢看情况，孩子可以通过玩这个游戏来激发积极性。
最后，父母要想提高孩子的工作效率，就要给孩子树立好榜样。特别是有些家长是慢性子的人，更要注意工作效率。有了孩子后，他们要尽快做事，不要拖拖拉拉，否则你的一举一动必然会影响到他们的孩子。
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