辽宁慧诺特特训学校是一所专门接受家长委托，对 08 至 18 周岁的未成年人在个体成长中所暴露的不良行为习惯及心理症结如:上网成瘾、逆反出走、与父母老师沟通困难，性格孤僻、自卑、自闭、厌学、贪玩、早恋、吸烟、吸毒、喝酒、打架斗殴、暴力倾向、奢侈消费等问题进行及时矫正与辅导的专业机构。
高一叛逆期如何沟通？ 十五、十六岁是青春叛逆比较旺盛的阶段。 这时候的孩子有了自己的想法和主见，不再把父母的“命令”当成唯一的。 因此，很多家长觉得孩子很难沟通。 代沟越来越明显，我们该怎么办？ 要更好地与叛逆的孩子沟通，我们需要抓住沟通的机会，学会倾听。
1、抓住沟通的机会
首先，沟通应该建立在彼此情绪稳定、气氛融洽的前提下，否则只能成为争吵的场面。 所以，我们做父母的要控制好自己的情绪，表现出诚恳的态度，等到孩子的情绪相对稳定的时候再说。
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其次，不要空谈。 很多时候，心情和气氛都很好，但是家长一开口，气氛就被破坏了，比如作业有没有完成，学习怎么样，谁得了奖，你怎么看 你的房间？ 乱七八糟的，刷牙洗脸别急，小孩子不爱听，大人也不爱听。
如果实在不知道该说什么，我们不妨以自己为“话题”，聊聊最近生活和工作中的趣事，或者问问孩子遇到的问题。 我们总觉得孩子什么都不懂。 其实，现在十五、十六岁，已经上了高中的孩子，比我们十五、十六岁的孩子懂得更多。 我们不妨把他们当成朋友，这也是健康交往的开始。 一个非常有效的方法。
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2.学会倾听
当我们成功进入沟通环节后，很多家长往往会犯一个错误，就是太“自我”了，总想把自己的想法强加给孩子，不给孩子表达自己的机会，这 不好。
在交流中，我们要学会倾听，即使你是话题，话题提出后也要把主动权交给孩子，让他畅所欲言。 我们要做的是抓住孩子的情绪变化，及时反馈孩子的想法，及时回答孩子的问题。
认真倾听，有助于我们更好地理解孩子，更顺利地进入他们的内心。 我们不能总是摆架子，用有色眼镜来否定孩子的想法和判断。 孩子的思维是不成熟的，更需要我们去引导和培养，而不是用自己的权威去打压孩子的自由成长。
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