揭阳市明德青少年成长中心是粤东地区一家针对叛逆任性、厌学逃学、早恋、暴力、飙车、沉迷网络游戏、亲情冷漠、自卑自闭等成长问题的青少年进行思想教育、心理辅导、感恩教育、行为矫正、素质培训专门教育机构。
现在互联网越来越普及，上网的人也越来越多。 互联网是一把双刃剑，有人认为它有很大的好处，也有人认为它有很大的坏处。 但是对于一个特殊的群体——青少年来说，网络的危害肯定要大得多。 对于青少年网络成瘾问题，主要原则是引导为主，积极干预。 不能让他们一个人呆着，也不能强迫他们脱离接触。 基于这一原则，本文提出以下指导策略：
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1.父母的榜样
对于青少年来说，他们一直在模仿父母，父母的一举一动对他们的影响是那么大。 我们可以发现现在很多青少年都有一定的网瘾，他们的父母大多都是80后。 80后基本都接触过网络，所以80后父母的生活和娱乐都离不开网络。 试问，如果孩子的父母双方都拿着手机（或电脑）玩游戏或做其他事情，那么在孩子眼里，他们也会这样学习，因为他们也会好奇 关于为什么父母整天接触这些。 青少年网瘾问题，家长不能逃避责任。 所以，为了孩子，家长们一定要有所节制，首先要和网络隔绝。
2. 时间限制
限制时间和培养兴趣也是解决青少年网瘾问题最重要的思路。
许多父母走极端，让他们的孩子完全远离互联网，认为这将帮助他们摆脱互联网。 但这是一个非常错误的想法。 就像一个气球，如果不马上放气，它暂时不会爆炸，但总会有爆炸的那一天。 青少年网瘾也是如此。 你越不让他上网，他就越想上网。 他可能暂时无法摆脱你的限制，但有一天他有能力摆脱限制，他就会像气球一样爆炸。 很多青少年在家里受到限制，他们选择去网吧，这是很常见的。 小学生去网吧打游戏已经不是什么新鲜事了。
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3、兴趣的培养
兴趣的培养在解决青少年网瘾问题中起着最关键的作用。 我们可以看到，很多青少年一开始接触网络确实是被迫的。 很多家长认为陪孩子玩很累。 而且有时候让这些烦人的孩子玩电脑似乎可以得到解脱，孩子们又好像安静地在那里玩，真是一举两得。 但正是父母的想法，将孩子一步步推向了网瘾。
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