揭阳市明德青少年成长中心是粤东地区一家针对叛逆任性、厌学逃学、早恋、暴力、飙车、沉迷网络游戏、亲情冷漠、自卑自闭等成长问题的青少年进行思想教育、心理辅导、感恩教育、行为矫正、素质培训专门教育机构。
孩子玩手机上瘾？骂是没用的。家长不妨先看看有效的方法。
随着智能手机的普及，我们的生活更加便捷，但是手机的发展对很多孩子来说是一个深渊。因为孩子年龄小，心理发育不完全，还不具备明辨是非的能力，无法拒绝手机带来的诱惑。每次有妈妈抱怨家里孩子玩手机上瘾，花很多钱玩手机游戏，听的人都觉得对不起。作为家长，应该耐心地对孩子进行劝导和教导，但有些调皮的孩子不听劝导甚至会变本加厉。
我们需要找出孩子沉迷手机的原因。
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孩子们没有足够的陪伴。
光有言语永远是软弱的，没有行动，言行将毫无意义。孩子的游戏被视为伙伴，是因为他们在现实生活中缺乏陪伴。父母要尽量多陪陪孩子，完成作业，做游戏，和孩子聊聊人生理想。你简单的陪伴，就是对孩子最大的鼓励。
其实孩子从来不在乎吃的多奢侈，穿的多好。他们只是想得到父母更多的关心和尊重。
陪伴不一定是时间上的，也可以是心理上的。如果父母在陪伴孩子的过程中，忽视了分享孩子的快乐和烦恼，很容易导致孩子心理上的孤独。
缺乏有序的作息安排
从上学到睡觉这段时间，孩子没有一个合理的作息时间，家人各忙各的，很容易在某一段时间里无所事事。这个时候，孩子会很容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。
最好的办法是给家人制定一个时间表。每个环节动静交替，紧凑有序，学有所成，玩有所乐，休息有所止。这里需要强调的是，作息时间并不是只针对孩子自己，而是每个家庭成员都要严格按照要求去做。在相互提醒和督促之后，要增强大家的时间观念，什么时间做什么事，这样孩子就不会老想着玩手机了。
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如何让孩子放下手机？家长首先要做好表率，放下手机。
仔细反思，父母会长时间拿着手机，这也让孩子对手机产生了浓厚的兴趣。
所以在孩子面前，家长要以身作则，不要一直拿着手机玩。
孩子需要父母的正确引导和陪伴。平时可以和孩子玩一些有趣的游戏，比如看图、拼字谜、画图。发现孩子更多的兴趣。多给孩子买书，培养孩子读书的好习惯。父母也可以在陪伴孩子的过程中获得快乐。
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