有些女性剖腹产后会出现胀气的症状，这个症状不仅会让宝妈感到不适，还会影响宝妈身体的恢复。很多女性不只产后胀气的原因是什么，也不清楚产后胀气严重怎么办？今天就让广西悠米母婴健康管理培训中心给大家具体介绍一下，希望有所帮助。 什么原因引起产后胀气 产妇在剖腹产术后会感到腹胀是因为大部分情况下都有不同程度的肠胀气导致的。导致肠胀气的因素有较多方面的，比如麻醉药抑制了肠蠕动，手术中血和羊水进入腹腔内刺激到肠曲等等，或者是手术时和手术后吞入了过多气体也会出现胀气的情况。另外，有些产妇这边刚做完剖腹产，家人心疼，就开始让产妇喝牛奶、豆浆，或者吃黄豆，糖类等食物。吃了这些食物都会导致肠道产气，从而使产妇腹胀难忍。剖腹产术可刺激肠道肌肉，使肠道功能被抑制，肠道蠕动速度减慢，肠腔内有气体积聚，术后易产生腹胀，不利于伤口愈合。所以不建议术后过量食用这些食物。 产后胀气严重该怎么解决呢 建议家人不要给宝妈吃这些容易导致胀气的食物。术后6小时后，他们可以吃一些排气的食物，像萝卜汤这种，以增强肠道蠕动，促进排气和减少腹部扩张，而且还可以补充身体所需的水分。胃肠功能恢复24小时后，可以吃一天流食，比如蛋羹、米汤等。待产妇排气后，饮食可由流食改为半流食，半流食，就是指那些营养易消化的食物，如鸡蛋汤、米粥、软面条、馄饨等。然后根据产妇体质逐渐恢复正常饮食。为了更好地促进肠蠕动的恢复，宝妈可以适量增加活动。术后要注意多翻身，第二天就可以下床活动了。 一般情况下，女性剖腹产后会出现不同程度的胀气症状。这是正常现象。不用太担心，饮食上可以适当喝一些排气汤，进行适当的活动，可以促进排气，缓解胀气，帮助身体恢复。
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