最近，许多朋友向小编请教艾条在艾灸时是否尽可能厚。在与许多家艾灸培训机构沟通后，小编在这今天整理出了这个问题的答案，并在下面公布给大家。
艾灸用的艾条是不是越厚越好？这是一个相对的问题。虽然艾条越粗，艾热就越大，艾灸时皮肤接收面也就越大。对于很多经常艾灸或者体质好的朋友来说，使用较厚的艾灸效果更好。即使更粗的艾条产生更多的艾烟，效果好也值得肯定。但是对于那些没有尝试过艾灸或者身体比较虚弱的朋友来说，艾灸的厚度越厚效果越相反。因为没有尝试过艾灸的朋友或者体质比较弱的朋友，往往在燃烧时无法承受粗艾条的药效，甚至无法适应粗艾条带来的更大的艾烟。因此，艾灸时艾条厚度的选择应与受灸者的体质和身体状况有关。而不是一味的认为艾条越粗效果越好
艾灸具有很好的养生作用，可以刺激和提高身体的免疫功能，增强身体的抗病能力，达到温经散寒、行气活血、祛寒除湿的功效。因此，使用艾灸更容易达到防病、保健、延年益寿的目的。
然而现代都市长期白领们工作的朋友由于长时间坐在办公室里，所以经常缺乏训练。 另外，如果压力过大，白领们容易腰疼、睡眠质量变差、遭受湿邪、胃病等症状，男性白领们容易出现风湿病、肥胖等症状。 这个时候，很多白领都想拥有健康便捷的方法，防止各种“办公室病症”侵入他们的身体。 在这一背景下，艾灸这一中国文化传承和中医瑰宝，驱寒除湿、温经通络、调节阴阳防病保健的功效，对“办公室病症”这一慢性病的治疗和亚健康形体调理产生显著效果的治疗方法开始进入白领们的视野， 然后，根据舆颐艾华艾灸教练的研究，艾灸确实也非常适合现代白领用于养生
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