好少年素质拓展中心——10年专注青少年网瘾，厌学，叛逆。好少年素质教育拓展中心，是在团中央中国少先队事业发展中心“关于举办中华好少年活动的启事”的指导下，以游学体验、素质拓展、心理疏导、文化素质培养为载体，通过让青少年感知、体验、学习优 秀的文化遗产，增强青少年对优 秀文化的自豪感和责任感。自创办以来，一直秉承“不忘初心，方得始终”的指导思想，坚持“科学、专业、公开、有效”的办学理念，用心和实际行动为青少年寻找的一片蓝天和大地，我们为你而存在。

初中生叛逆网瘾怎么办？家长应该如何正确引导？手机作为获取信息和学习知识的重要工具，早已融入孩子们的生活。孩子的作业需要手机来完成，课外辅导需要手机软件的辅助。有意识的孩子可以自己完成作业，不需要父母催促。但由于父母工作或其他事情太忙，无法陪伴，很多孩子在完成作业后，抵挡不住互联网的诱惑，一个小时、两个小时，甚至四五个小时打开游戏或短视频。长此以往，再加上游戏的巨大诱惑，很多孩子养成了上网的习惯，甚至沉迷其中。

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想要改变孩子沉迷手机的现象，不一定要用暴力制止，也不一定要打骂。方法其实很简单:

1.以身作则，放下手机。

孩子玩手机，大多是跟父母学的，甚至是在父母教授的指导下。想想小时候，哭或者磨人。你有没有扔手机或者平板让孩子安静过？孩子长大后沉迷手机，手机就成了“洪水猛兽”，让孩子注意力下降，无心学习，甚至带来视力、脊柱等健康问题。

父母有自制力，孩子没有。毕竟是孩子，心智还不成熟，三观还没有建立起来。如果这时候家长制止了暴力，但是死死抓着手机不放，孩子看到了自然不会做出改变。放下手机，以身作则，不要在孩子面前玩手机，给孩子做好示范，让孩子控制玩手机的时间。

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2.多陪陪孩子，给孩子丰富的生活。

让孩子放下手机。孩子对手机上瘾。无所事事有一个很大的原因。放下手机后，他们不知所措，不知道该怎么办。如果有时间，父母应该多陪陪孩子，带孩子出去运动，陪孩子一起读书，来一场亲子游戏，让孩子感受真实的世界，而不是沉迷于虚拟的游戏世界。家长也可以花时间陪孩子玩手机，培养兴趣爱好，寻找志趣相投的朋友，鼓励孩子与人交往，丰富孩子的日常生活体验。孩子有事就不会全神贯注于手机。

手机不是洪水猛兽，只是一个工具，我们不能妖魔化它。单纯禁止孩子接触，对孩子的成长未必是好事。理解孩子玩手机的需求，但不要太放纵。父母可以和孩子一起制定一个规则，全家人一起遵守。给孩子创造一个良好的环境，同时，给孩子足够的爱和接纳。孩子良好习惯的形成需要家长的引导和教育。坚持下来，就能变成好习惯，让孩子从小养成良好的行为习惯和认知，受益终生。