辽宁慧诺特特训学校是一所专门接受家长委托，对 08 至 18 周岁的未成年人在个体成长中所暴露的不良行为习惯及心理症结如:上网成瘾、逆反出走、与父母老师沟通困难，性格孤僻、自卑、自闭、厌学、贪玩、早恋、吸烟、吸毒、喝酒、打架斗殴、暴力倾向、奢侈消费等问题进行及时矫正与辅导的专业机构。

如今，随着互联网和手机的日益普及，游戏已经成为包括许多儿童在内的许多人娱乐生活中不可或缺的一部分。尤其是对于在校学习的学生来说，因为游戏成瘾不仅影响学习，还会影响生活，很多家长都很担心孩子沉迷网络。作为互联网时代的重大危害之一，抵制网瘾的呼声越来越高。网络是我们日常生活中获取新鲜信息的重要途径之一，但过度使用网络会产生依赖性，这也是青少年网瘾的原因之一。青少年缺乏自制力，会导致他们对网络的过度需求，从而增加网瘾的概率。

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让孩子远离网瘾，家长要给孩子足够的关爱。大多数父母为了家庭长期在外忙碌，很少顾及孩子的生活和学习。所以，孩子会感到孤独。如果他们需要寻找其他东西来代替这种孤独，他们将不得不闯入网络世界。丰富多彩的网络世界使他们忘记了各种现实世界，导致网瘾的发生。另外，上网其实也是孩子玩耍的一种方式。如果能摸清他们的兴趣爱好，找到孩子兴趣的其他方面，让他们另寻玩法，让孩子有*好*丰富的课余爱好，学校周围有*健康*绿色的成长环境，*有效的学校教育，*深入*可接受的家长参与，都是科学“缓解”的重要方面。

沉迷手机游戏的孩子大多性格内向，户外活动少，玩伴少，兴趣单一。对于这样的孩子，家长要培养他的兴趣爱好。比如下棋，打球，爬山，让孩子知道除了网络手游还有很多休闲娱乐的方式。通过这些兴趣爱好的培养，拓展了孩子的精神世界，淡化了孩子对游戏的热情，让孩子真正认识到游戏只是休闲娱乐的一种方式，不能把玩游戏、做其他活动当成乐趣。

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家庭是防止孩子沉迷网络手游的好方法。一个孩子沉迷网络手游是有一个过程的，从看动画片到玩游戏，往往是因为父母忙或者疏于管理或者扔手机陪他玩。由于长期缺乏家庭的陪伴，这样的孩子父子或母子之间感情淡薄，容易形成孤僻、固执、傲慢的性格。家人的陪伴可以培养孩子丰富的情感，培养孩子对社会和父母的感恩之心，培养孩子正确的人际交往。